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本周的意图:让您的内在光线更加亮!

我们正处于冬季的深处(春天快到了,挂在我的朋友身上!),我发现自己的内在光线不像夏季那样明亮!

我鼓励您本周收看自己独特的内在光。这是我最喜欢的5种方法,让您的内在光芒在下面闪耀!

让内在光闪耀的5种方法明亮

  1. 将您的内部射频调整为j o y:将自己视为广播(这是一个非常可爱的多维收音机)。就像收音机一样,我们有能力“调整”自己的能量和频率!有时,只需要将存在带到片刻,您会发现自己在错误的广播频道上!在这些时刻,暂停,放慢脚步,观察自己的感受,然后确定一种小动作或思维方式改变,以帮助您转变为更快乐的存在状态。这不仅有助于自己,而且对周围的人以及当天与之互动的人有帮助。
  2. 真实地成为你!你知道我厌倦了……不是我自己。我们所有人在自己的脑海中都是如此独特和古怪,我们大多数人对世界掩盖了这种美丽的真实本性。收听本周的内在孩子,并深入研究真实性和乐趣。发自内心地说话,不要害怕让您真正的真实本质发光!
  3. 得到一些阳光和自然时间:阳光和自然确实会为我们的心情,心理健康和身体奇迹奇迹!找一些时间感觉到您的脸上的阳光,并在一些射线中浸泡(即使在较冷的月份),让您的光芒活着。
  4. 执行善举:在我的脑海中,善良,同情和同情是我们最聪明的方式。挑战自己,本周通过善良行为来传播自己的灯光。当我们为他人做好事时,请注意您的整个情绪转移到一束光束中,使您度过一天!
  5. 选择高活力食​​品并增加水合。当我们吃太多的薯条而感到难过时,很难发光。相信我,去过那里,吃了那个。本周收看高活力简单食品。尝试掺入更多的水致密食物,以确保您的细胞良好和水分!

我最喜欢的让我的光芒闪耀的方法是倾向于Authenticy!

这么多次,我们昏昏欲睡,隐藏我们的怪癖,我们的笑话,我们的观点,愚蠢。我鼓励您倾向于使您与众不同的原因,并本周与世界分享!

收看内部的内在傻瓜,并深入研究更真实和乐趣!看着自己会带来更多的喜悦,并让周围的其他人也这样做。

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